Livsglædecentret

Sanne Mikaela Bazlamit
Brøndvejen 5, Salløvby
4621 Gadstrup (8 km syd for Roskilde)

Tel.  40 95 88 75
info@livsglaedecentret.dk

Dit hjerte er i fitnesscenter


Du ved det ikke, du tror, at kærlighed er noget uden for dig selv, og du knokler og knokler, du forsøger, du giver, du resignerer, du bliver ked af det, du bliver vred.

Du giver op, du drikker dig fra sans og samling, du ser tv, spiller, træner, kritiserer og taler med venner, du tror, du er forkert.

Hvad du endnu ikke har opdaget er, at hver en relation, hver en følelse, du oplever sammen med en, der betyder noget for dig, betyder, at du er på hjertefitness.

Dit hjerte er ved at udvide sig, det er som en muskel, der bliver lidt øm, nogle gange gør det ondt.

Døm ikke, lær at mærke dit hjerte. Lær at gå ind i smerten, for lige der ligger den smukkeste perle, der skinner for at fortælle dig noget meget vigtigt.

At du allerede er kærlighed, og at alle dine møder blot er med til at øge medfølelse og kærlighed til dig selv og verden.

Det gør ondt, han er dum, uintelligent, hun vil mig ikke, hun var det mest perfekte. Du skaber historier, og du vurderer ud fra, hvad du mener, er den helt rigtige kvinde eller mand. Den helt rigtige måde at være sammen på.

Og du svælger dig i smertens uendelighed.

Forestil dig, at du nu er i hjertefitnesscenter. Hvis det havde været i et ”normalt” fitnesscenter, hvad gør du så med en øm muskel?

Giver du den kritik, prøver du at forcere den? Hvordan kommer du videre? Du tænker måske, jeg trænede lige lidt hårdt, jeg skal huske at strække bagefter.

Hvordan afspænder man så et hjerte? Giv det omsorg, lad det fortælle højlydt om dens oplevelser, lyt giv det plads – og du vil se, at langsomt giver det en masse glæde tilbage til dig.

Sanne Mikaela Bazlamit, sexolog, parterapeut og tantramassagebehandler i Livsglædecentret


Tilbage til nyhedsbrevet
Livsglædecentret
v/Sanne Mikaela Bazlamit
Brøndvejen 5
4621 Gadstrup, Roskilde

Tlf.: +45 40 95 88 75
E-mail: info@livsglaedecentret.dk
SE Nr: 28249837 

Persondata politik GDPR
instagram
youtube icon
betterglobe

Læs artikler på blog

Læs artikler på blog
Websitet anvender cookies til at huske dine indstillinger, statistik og at målrette annoncer. Når du besøger vores hjemmeside, accepterer du automatisk vores brug af Cookies.