Hvilken tantra farve er du? Lær farverne at kende her

🤍 Hvid tantra: Har især fokus på at arbejde med sig selv og på tantrisk livsførelse: mad, tankegange, vejtrækning, yoga og andre krops øvelser.
Der er fokus på at rense chakraerne og leve i overensstemmelse og balance, så energien flyder frit i hele kroppen.

Hvid tantra er en spirituel praksis, der arbejder med mental klarhed og indre renselse for at opnå højere bevidsthed. Den bruger teknikker som meditation, mantraer, åndedrætsøvelser og kropsholdninger til at skabe balance mellem krop, sind og sjæl. Fokus er på subtil energi og forbindelse til universel bevidsthed, ofte praktiseret i grupper eller alene, uden seksuel eller fysisk interaktion.

Hvid tantra søger at styrke indre ro, intuition og spirituel vækst.

❤️ Rød tantra: Den seksuelle tantra. Her kan man være sammen med mange partnere, da man arbejder igennem seksualiteten for at fjerne blokeringer i rod, hara og solar plexus. Fjerne skyld og skam ved at være et seksuelt væsen. Her er det hele ens seksualitet, man bruger for at blive oplyst.

Rød tantra fokuserer på seksuel energi som en hellig kraft til spirituel vækst og dybere forbindelse. Den forener maskulin og feminin energi (Shiva og Shakti) gennem nærvær, intimitet og kærlighed. Praktikken inkluderer meditation, åndedrætsøvelser og ritualer, der ærer kroppen og seksualiteten som en vej til bevidsthed og harmoni.

Rød tantra handler om at transformere lyst til spirituel oplevelse med respekt og nærvær.

💖 Pink tantra: Blanding mellem hvid og rød. Pink tantra kombinerer elementer fra rød og hvid tantra og fokuserer på kærlighed, intimitet og spirituel vækst.

Pink tantra arbejder med seksuel energi, men lægger stor vægt på at skabe en kærlig og harmonisk udveksling af energi mellem partnere. Praktikken integrerer både fysiske og spirituelle aspekter, og bruger meditation og mindfulness til at styrke forbindelsen og nærværet.

Pink tantra er for dem, der ønsker at forene kærlighed og åndelig udvikling i deres relationer.

💚 Grøn tantra: Crazy wisdom, hvor det er nødvendigt at give slip på egoet. Crazy wisdom er en central lære i buddisme. Det er ikke galskab, men en dyb indsigt, der opstår direkte fra erkendelse. Skør visdom bryder med dualitet og udfordrer faste forestillinger, især dem inden for institutionaliseret religion.

Det handler om at skære igennem åndelig materialisme og finde frem til “grundlæggende fornuft” – den medfødte visdom, der ligger under vores mentale og følelsesmæssige mønstre. For at opnå dette kræves det, at man slipper behovet for selvdefinition og ambitionen om at nå et “åndeligt mål”.

Grøn tantra er en metode, hvor vejen i sig selv er målet.

🖤 Sort tantra: Den eneste retning, hvor ejakulation er en del. I alle andre retninger holder man på energien og løfter den for ikke at få udløsning. Sort tantra er en spirituel praksis, der fokuserer på at arbejde med skyggesiderne af psyken, tabuer og intens transformation. Målet er at integrere både lys og mørke for at opnå helhed, frigørelse og dybere indsigt.

Det involverer ofte meditation, ritualer og arbejde med kraftfulde energier som kundalini. Selvom praksissen kan virke kontroversiel, handler den om at anerkende og transformere det skjulte, snarere end at dyrke mørke i negativ forstand. Det kræver modenhed og erfaring at praktisere.

På den 2 årige tantrauddannelse kommer vi teoretisk ind over dem alle. Læs mere om uddannelsen her

Få en smagsprøve på en 3 timers tantraworkshop 12. december i Livsglædecentret. Book her.

Er du nysgerrig på at dykke dybere ned i farverne, så stå jeg til rådighed med mine mere end 40 års erfaring inden for det tantriske felt. Læs mere om mig her